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用戶(hù)評(píng)論
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宰父盛輝
0、有病是正常的，沒(méi)有病只能說(shuō)明自己沒(méi)有覺(jué)知到。1、并不能以“專(zhuān)業(yè)”視角來(lái)“學(xué)習(xí)”，主角從“循規(guī)蹈矩”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皻绨傻厍颉钡姆椒▽?duì)來(lái)訪者來(lái)說(shuō)“不可控”（比如最后一位受訪者將長(zhǎng)期精神虐待她的丈夫推下懸崖），但是作為家庭喜劇，倒是可以學(xué)習(xí)到，無(wú)論是自己還是“勸解”熟悉的朋友，就是應(yīng)該發(fā)泄情緒、思考情緒、表達(dá)思考、推進(jìn)行動(dòng)，這樣人生才會(huì)有更多可能性，自己才會(huì)更舒坦。2、Phil的方法很好——在自己難過(guò)的時(shí)候，給自己15min時(shí)間，放一首悲傷的歌，讓自己完全沉浸其中，等時(shí)間一到，就讓自己抽離出來(lái)。
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